Держать тело в тонусе модно и правильно не только в Виннице. Но если в городе есть условия для этого, это вообще супер. Одно из лучших мест для этого – фитнес-центр, позволяющий добавить к здоровому духу еще и здоровое тело, пишет сайт ivinnychanyn.com. Далее анализируем концепцию таких винницких заведений, доступные там программы, виды упражнений и тренировок, а также мнения и отзывы винничан, которые поделились своими впечатлениями.
1. Power Place
Power Place (“Пауэр Плэйс” или “Место силы”) – это современный тренажерный зал и одновременно фитнес-центр. Хозяева предлагают занятия с тренером – как индивидуальные, так и в группах. Пространства на это выделяется достаточно – целых два этажа. Интерьер очень стильный, тренажеры современные, в частности от брендов Assault и Fitex.
Что здесь есть, кроме традиционных студии фитнеса и тренажерного зала:
- зона бокса;
- территория для тренировок разного направления;
- кафе-бар;
- детская комната;
- кабинет для массажа.
Мнения винничан:
- Новые тренажеры; приветливый персонал, особенно на ресепшене.
- Из минусов один клиент отметил, что под лавками посетители круглосуточно держали спортивную обувь, что приводило к крайне неприятному запаху. Администрация обещала исправить это.
- Компетентность тренеров понравилась не всем, также некоторые вели себя не совсем вежливо, но по крайней мере некоторые из них заслужили высокие оценки.
2. FitCurves
Здесь женщины могут поработать над телом, сбросив лишний вес. Для этого созданы все условия. Специалисты разработали такую программу, которая учитывает особенности организма женщин. Также инструкторы следят за питанием посетителей, помогая похудеть без лишних ограничений и стрессов. Методика рассчитана так, что снизить вес можно, занимаясь всего 30 минут в день. В клубе создается положительная атмосфера, он доступен для лиц женского пола от 12 до 85 лет.
Что входит в тренировочную программу:
- зумба;
- пилатес;
- аэробика;
- обычный фитнес.
Мнения посетителей:
- Место хвалят за приятную атмосферу и низкие цены.
- Раздевалка оборудована большим количеством шкафов, есть душ.
- Одобрительно отзываются клиенты о системе мотивации.
3. EGO fitness school, тренажерный зал
Ego fitness school (“Эго фитнес скул”) – позиционируется как атмосферная школа фитнеса. В зале работают тренеры, старающиеся превратить занятия в сплошное удовольствие, а также помогают построить тело, о котором вы мечтаете. Результативность тренировок достигается благодаря тому, что в зале есть современное оборудование, а занятия могут быть индивидуальными или групповыми.
Что здесь есть, кроме стандартной программы:
- тай бо;
- стретчинг;
- силовой фитнес;
- массажи (классический, спортивный и медовый).
Инструкторы работают над тем, чтобы подобрать индивидуальный план занятий в зависимости от целей, которые ставит посетитель.
Отзывы винничан:
- Зал просторный и чистый.
- Тренеры приветливые и квалифицированные.
- Есть дополнительные возможности, оптимизирующие тренировочный процесс.
4. Фитнес-клуб FitLife
Главная цель заведения – помочь вам обеспечить физическую форму и достичь гармонии. «ФитЛайф» – это своеобразный клуб, где всегда уютно и приятно. На территории площадью 700 квадратных метров есть зал с тренажерами, массажный кабинет и кедровая фитобочка для оздоровительных процедур. Предусмотрено также спортивное питание. Среди услуг можно выделить лечебную физкультуру и то, что для пожилых людей разработана особая программа занятий, то есть старших посетителей здесь тоже не обходят вниманием.
Отзывы винничан, которые пользовались услугами FitLife, преимущественно положительные:
- Тренеры хорошие, создают очень приятную атмосферу, персонал весьма заботливый.
- Цены низкие.
- Из замечаний: был, по крайней мере, один случай, когда график работы зала был сокращен, а клиентов об этом не предупредили.
5. СК “Терминал”
В спортивном комплексе “Терминал” сделана территория для женщин, которые хотят поддерживать свою форму на должном уровне. Здесь работают тренеры, подбирающие программу упражнений и оптимальный вариант питания. Также тут можно взвеситься, чтобы лично отслеживать прогресс.
Спорткомплекс предлагает предостаточно разных вариантов упражнений и отдыха. Здесь можно заниматься:
- йогой;
- зумбой-фитнес;
- пилатесом.
Среди услуг оздоровления и отдыха:
- косметолог;
- солярий;
- кедровая бочка;
- парикмахер-стилист;
- восковая депиляция.
Отзывы винничан:
- Можно брать ребенка, потому что есть комната с телевизором.
- В 2021 году был сделан ремонт, но не очень удачный. Например, ламинат постелен так, что остался бугор.
- Персонал приятный, чистый зал.
6. Школа коррекции фигуры
Это заведение имеет довольно красноречивое название. Да, его цель – с помощью персональных тренировок привести фигуру в порядок, сжегши ненужный организму жир. Тренер занимается с посетителем в течение часа индивидуально. Он учитывает все принципы, необходимые для достижения максимального результата. К примеру, много внимания уделяется правильному питанию. Результат посетителям обещают через 5 месяцев тренировок.
Школа проводит для своих участников закрытые вебинары, на которых подробно объясняет, что нужно для похудения. Разговоры ведутся о диетах, психологии и физиологии, благодаря этому человек в конце концов может не просто сбросить вес, но и стать экспертом по этому делу, то есть помогать похудеть другим. Также команда школы коррекции фигуры имеет закрытый чат в телеграмме и группу в инстаграме. В частности, там можно почитать, что такого съесть, чтобы похудеть, то есть как достичь красивого спортивного телосложения и при этом не страдать от недоедания.
Что думают винничане:
- Сюда можно и ребенка брать на всевозможные секции, он не будет скучать.
- Приветливый и профессиональный персонал, тренажеров очень много.
- Во время соревнований здесь продают еду для перекуса, но она очень дорогая.
7. Фитнес-клуб “Атом” (Atom)
На этой территории те, кто любит спорт, чувствуют себя весьма комфортно. Тренеры помогают достичь внутренней и внешней гармонии одновременно. Создавшие это уютное место утверждают, что это совсем не сложно. И предлагают убедиться в этом, превратив тренировку в настоящее удовольствие. Тренеры работают, чтобы помочь освоиться, консультируют и дают рекомендации.
Вариантов программы тренировок здесь множество:
- mix Dance;
- pilates;
- stretching;
- Fit-mix;
- фитнес для детей;
- хатха, айенгара и флай йога;
- тхэквондо;
- TRX.
Также посетителям предлагаются массаж и сауна, куда могут сходить все, кто был на тренировке.
Винничане отмечают следующие моменты:
- Здесь радушный коллектив, приятный и квалифицированный персонал.
- В клубе есть душ, фен и все, что нужно для комфортных занятий.
- Имеются различные варианты тренировок, позволяющие выбрать наиболее удобное направление занятий в зависимости от своей физической подготовки и потребностей.
Примечание. Этот список учитывает возможности, открытые для посетителей, а также стабильность качества предоставленных услуг. За основу же был взят список винницкого издания 20minut и подлинные отзывы клиентов, размещенные здесь. В некоторых случаях смена руководства того или иного заведения приводила к резкому ухудшению уровня удовлетворения клиентов, что вызвало ряд негативных отзывов. Если они обоснованы, такой фитнес-клуб не попадал в наш список. Также из него было изъято заведение, которое прекратило работу.